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【百 峻平】健康なんてどうでもいいってんほんと? - 健康習慣ジム VIVA 水道筋|王子公園駅、摩耶駅 「続けやすさ」と「成果」にこだわったアットホームな小型スポーツジム

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【百 峻平】健康なんてどうでもいいってんほんと?

カテゴリ: ブログ 公開日:2018年04月18日(水)

こんにちは!百です。

 

先日、大阪に帰る機会がありました。

 

夜は実家に寄り、母の晩ごはんを食べます。

・キャベツの千切りときゅうりのサラダ

・大好物のハンバーグ

・白ごはん

・タケノコを薄味で炊いたもの

 

どれもとても美味しかったですね。

 

食べながら

「高食物繊維やし、タンパク質も含まれていて

理想的な食事やね。おまけに美味い!!」

と言うと、母は喜んでいましたが、

一方で父親は

「健康なんてどうでもいいねん。楽しいか楽しくないかやで」

と笑いながら言いました。

 

THE昭和の男って感じの解答です。笑

 

しかし、ちょっと待ったと。

 

今楽しめているのは健康だからこそなんですよって。

 

仕事を頑張ることができて

お金稼ぎに夢中になれるのも、

週末の休みにゴルフにいけるのも、

全て健康があってこそです。

 

考えてみればとても簡単な事なのですが、

この事実に案外気付かない人は多いです。

 

健康なうちには健康の恩恵には気付きません。

 

不健康になってからでは遅いので、

普段から健康習慣を意識していきましょう!

 

それでは、また(^^)