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【松比良】生成野菜が大幅に値下げ - 健康習慣ジム VIVA 水道筋|神戸市灘区 「続けやすさ」と「成果」にこだわったアットホームな小型ジム

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【松比良】生成野菜が大幅に値下げ

カテゴリ: ブログ 公開日:2019年02月07日(木)

こんにちは!松比良です。

 

今年の冬は暖かかったため

生成野菜が大幅に値下がり

しています。

 

前年よりハクサイは8割、

ダイコンは6割安くなって

いるようです。

 

私の主食となっている

キャベツも4割安くなって

います。

 

1人暮らしで、ダイエットを

している私からするとありがたい

市場状況となっていますね。

 

・健康なカラダを作る

・ダイエットをする

 

このときに欠かせない栄養素は

「食物繊維」です。

 

食物繊維を摂るためには

多種多様の野菜を食べることが

重要になります。

 

しかし、それは分かっているけど

野菜が高く大量に購入することが

できない。

 

これは、主婦や私の悩みでも

ありました。

 

今年は、前述したように暖冬のため

野菜が恐ろしく安くなっています。

 

お財布に優しくなっている以上

野菜を多く摂るように意識を

してみてくださいね。

 

私もキャベツを食べまくります。笑

 

それでは、次回もお願いします。